Amanda

Mitt livs resa + LCHF :)

Tisdag 27/3

Kategori: LCHF recept

Hej hopp!

Jobbig morgon, är förkyld och bara snorar och nyser. Var heller inte speciellt hungrig. Så det blev en smoothie till frukost som jag fyllde med en massa antioxidanter i form av hallon och blåbär. Känner att jag behöver en hel del extra sånt nu :) Min smoothie bestod av:

Mindre än en halv dl blåbär
Ca 1 dl hallon
1/2 dl grädde
1 1/2 dl kokosmjölk
Lite kokosflingor
1/2 tsk linfrön

Jag vill träna men de är ju dumt att göra de nu me jag är sjuk! Känns jobbigt att behöva dra sig tillbaka ifrån det :(

Kommentarer


Kommentera inlägget här: